Dire non et mettre mes limites (Workshop)


Objectifs

Vous éprouvez parfois des difficultés à dire non ? Lorsque vous refusez quelque chose, vous vous sentez coupable ou mal à l’aise ? Vous êtes débordé et très sollicité par votre entourage privé ou professionnel ?

  • Sentir ce qui fait limite.
  • Clarifier le désaccord par le corps et par le discours.
  • Dire non de façon efficace : négocier, ne pas négocier, ne pas répondre de suite, ne pas répondre du tout.

En pratique

Qui ? 4 à 12 personnes, sur inscription individuelle.

 

Quand ? Samedi 12 octobre 2019 de 13h à 16h30.

 

Comment ? Workshop de 3h basé sur les exemples vécus par les participants. Pédagogie ludique.

 

Où ? Au Centre Sweetch, 1 rue de la Haie Monet 5300 Landenne (1er étage).

 

Formateur ?  Christelle Lacour, Formatrice en gestion de conflits et des émotions depuis 14 ans, Psychologue.

 

Combien ? 80€ TTC, matériel pédagogique compris, à payer sur le compte BE96-1030-4350-7905 (communication : « Dire non 12 octobre 2019 »). Le paiement valide l'inscription définitive.

Inscription

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